joi, 8 septembrie 2016


Magneziul și libidoul



    Ți-ai pierdut interesul pentru sex? Ai avut un libido scăzut în ultima vreme? Poate că ai un nivel scăzut al magneziului în organism. 
Magneziul este al patrulea cel mai abundent mineral din corpul uman, ne naștem cu magneziu în corp.
     În oasele noastre avem în jur de 50 % din totalul de magneziu din corp iar în sânge doar 1% din magneziu. 
    Magneziul este foarte important pentru sănătatea oamenilor. Magneziul este necesar pentru mai mult de 300 reacții biochimice din organism. Printre aceste reacții se numără și producția de hormoni sexuali ca: androgen, estrogen, neurotransmițători care modulează dorința de sex: dopamină și epinefrină. Este de asemenea necesar în transportul oxigenului la țesutul muscular.
      Știți că magneziul este denumit și mineralul care provoacă întinerirea? 
Dozele crescute de magneziu asigură oase puternice, dinți, păr, unghii rezistente și mai multă energie.
De asemenea magneziul previne calcifierea organelor, mușchilor și articulațiilor. Administrarea de magneziu s-a dovedit utilă și în cazul bărbaților cu prostată mărită - care dispare după o perioadă de administrare de magneziu.
Administrarea de magneziu le ajută pe femei să arate mai tinere, să piardă în greutate, la creșterea energiei, depresie scăzută, și creșterea activității sexuale.
Aportul crescut de magneziu s-a dovedit a fi util în dizolvarea pietrelor la rinichi și vezica biliară și în prevenirea lor.
Activarea enzimelor digestive și producția de bilă, refacerea florei intestinale sunt alți factori care fac clorura de magneziu atât de benefică în normalizarea proceselor digestive, reducând orice disconfort digestiv și balonarea. Acest lucru este în concordanță cu reducerea tuturor mirosurilor cum ar fi: de sub braț sau picioare.
 In fiecare zi pierdem magneziu prin: transpirație, urină și intestine.

Alcoolul, stresul, fumatul, dieta bogată în proteine animale și grăsimi, alimentația bogată în sare, zahăr, cafeaua, cola, diureticele, transpirația puternică și excesul de calciu din medicamente sau alimentație provoacă pierderea de magneziu. Datorită acestor factori poți pierde mai mult magneziu decât îți administrezi.
Milioane de oameni suferă la nivel mondial de lipsă de magneziu în special în țările vestice în care se acordă o mai mare importanță calciului, dar calciul administrat fără magneziu este periculos.
Tu poți gândi că poți trăi cu un nivel mic de magneziu.Nimic mai fals!
 
Problema este foarte simplă: nu se poate trăi fără magneziu!

Cu cât este mai mic nivelul de magneziu cu atât apar și evoluează mai repede bolile și îmbătrânești mai repede. Din acest motiv poți muri la 40 ani de bătrânețe și diferite alte boli care în mod normal apar mai târziu. 
Știi că bolile de inimă sunt cauzate de deficitul de magneziu?

Poți avea lipsă de magneziu când ai unul sau mai multe din simptomele de mai jos:

  • libido scăzut
  • oboseală
  • energie scăzută
  • dureri de cap
  • hiperactivitate
  • nervozitate, irascibilitate
  • depresie
  • dezorientare
  • spasme musculare
  • crampe
  • osteoporoză
  • sindrom premenstrual
  • lipsă apetit
  • insomnie
  • palpitații
  • pietre la rinichi, fiere
  • amorțeală
  • diabet
  • convulsii
 Pentru a minimiza pierderea de magneziu renunțați la: înghețată (bogată în zahăr și grăsimi), ciocolată (bogată în zahăr și grăsimi), băuturi acidulate dulci (bogate în zahăr și fosfați), muzică puternică (stres), pizza (bogată în grăsimi), chipsuri (bogate în grăsimi și sare).



joi, 1 septembrie 2016

Magneziul și aroganța medicinii moderne


         Din păcate foarte puțini oameni sunt conștienți de rolul enorm pe care  magneziul îl joacă în organismul lor. Magneziul este de departe cel mai important mineral din organism. După oxigen, apă și alimentele de bază, magneziul este cel mai important element, vital organismului nostru dar încă prea puțin cunoscut. Este mai important decât calciu, potasiu, sodiu și reglează activitatea acestor 3 minerale. Milioane de oameni suferă zilnic de deficiență de magneziu fără să aibă măcar habar.

          Mulți doctori și laboratoare nu includ în testele de rutină și magneziemia, de aceea mulți doctori nu știu că pacienții lor au deficit de magneziu. De asemenea doar 1% din magneziu este stocat în sânge și diagnosticul este pus deseori greșit. 

           Potrivit Dr. Norman Shealy https://normshealy.com/ "Fiecare boală cunocută este asociată cu deficiența de magneziu și magneziul este cel mai critic mineral necesar pentru stabilitatea fiecare celule din organism".

          Avem nevoie zilnic de magneziu la fel cum avem nevoie de apă. Este o nevoie permanentă de magneziu ca și de apă și atunci când magneziul este prezent și viața și sănătatea sunt îmbunătățite.

           Deficitul de magneziu este responsabil de mai multe boli decât oricare alt nutrient. 

          Pentru că deficitul de magneziu este în mare parte trecut cu vederea, milioane de oameni suferă inutil și sunt tratați cu medicamente scumpe, când aceste simptome ar putea fi tratate cu suplimente de magneziu.

      Medicii prescriu anual milioane de rețete  pentru tranchilizante pentru simtome precum nervozitate, iritabilitate cauzate în cea mai mare parte de diete cu conținut inadecvat de magneziu.

        Medicina modernă ar trebui să ajute oamenii, nu să le facă rău, majoritatea medicamentelor din farmacii scad nivelul de magneziu în mod periculos și fac astfel periculoase și multe intervenții chirurgicale.

      Fundamentul aroganței medicale este în prezent ignoranța medicală și singurul motiv al ignoranței este pofta lacomă pentru putere și bani.

         Medicamentele naturiste par a fi cel mai rău lucru în medicina modernă când ar trebui sa fie cele mai utilizate. Este trist să vezi atâția oameni că suferă și extrem de tragic fiindcă medicina modernă a întors spatele Jurământului lui Hipocrate și tot ce înseamnă el.






miercuri, 8 aprilie 2015

Sindromul premenstrual şi lipsa de magneziu

Multe dintre noi ne confruntăm datorită stresului, oboselii cu sindrom premenstrual. Cum se manifestă acesta?
Sindromul premenstrual se manifestă prin dureri de spate si articulare, umflarea sânilor, balonare, stare de nervozitate și anxietate, depresie, insomnie, acnee, constipație, dureri musculare, cârcei.

Eu tratez sindromul premenstrual cu următoarele gemoderivate: gemoderivat de muguri de salcie pentru un flux menstrual normal, precum și gemoderivat de zmeur și coacăz negru (pentru dureri de spate, inflamație, flux normal).
Deseori mi se intamplă ca înainte de a-mi veni să am dureri de spate..imi trec dupa administrare de coacăz negru care contribuie la scaderea inflamației, asa că am renunțat la medicamente precum paracetamol sau nurofen.
Cum iau gemoderivatul de coacăz negru și zmeur ? De 2 ori pe zi dimineața și seara câte 1,5 ml în perioada pre și menstruală.
Pe lângă acestea iau şi nelipsitul magneziu oral sau transdermic prin băi cu magneziu sub formă de clorură de magneziu.



Pentru detoxifierea celulară cea mai eficientă formă de magneziu este clorura de magneziu care are un puternic efect excretor pentru toxine, scotându-le prin porii pielii. Sulfatul de magneziu sau sarea Epsom, cunoscută sub denumirea şi de sare amara este excretată rapid prin rinichi şi prin urmare e greu de asimilat.
Acest lucru explică de ce efectele sării Epsom nu durează mult timp şi de ce ai nevoie de mai mult sulfat de magneziu decât clorură de magneziu pentru a obţine efecte similare. Clorura de magneziu este uşor asimilată şi metabolizată în corpul nostru.

Magneziul activează vitamina B6 necesară pentru a “curăţa” estrogenul din ficat. Este mereu obosită sau flamandă?  Te străduieşti sa rămâi însărcinată şi nu iţi iese?  Poţi avea un deficit de magneziu..
Două din 3 persoane nu consumă doza zilnică recomandată pentru magneziu:  320 mg pentru femei şi 420 mg pentru bărbaţi .Trecut cu vederea şi subapreciat magneziul este responsabil pentru mai mult de 700 reacţii enzimatice din organism şi ajută la crearea de energie.
Magneziul,  al patrulea mineral cel mai abundent din corpul nostru, joacă un rol vital în reglarea tensiunii arteriale, a nivelurilor de ritm cardiac şi de zahăr din sânge , menţinerea funcţiei nervilor şi păstrarea muşchilor relaxaţi . Magneziul este de asemenea un mineral critic de" calmare ", potent în capacitatea sa de a atenua stresul .
Fluctuaţiile hormonilor sexuali afectează nivelul de magneziu , făcând femeile mai sensibile la deficitul de magneziu decat bărbaţii. 
Magneziul este foarte util pentru persoanele cu sindrom premenstrual  (PMS), dismenoree, infertilitate şi probleme de control ale greutăţii.
V-aţi intrebat de ce vă place ciocolata înainte de menstruaţie? Pentru că ai nevoie de mult magneziu în acea perioadă iar ciocolata neagra conţine mai multă cacao decât orice alt aliment. Nivelul de magneziu fluctuează în timpul ciclului, cu cât este mai mare nivelul de estrogeni sau progesteron cu atât este mai scăzut nivelul de magneziu. Administrarea de suplimente de magneziu poate duce la ameliorarea simptomelor premenstruale: dureri de cap, balonare, insomnie,  ameţeală, crampe, retenţie de lichide, poftă de zahăr.

Cum să ne tratăm homeopat de sinuzită?

Sinusurile sunt cavități osoase ale feței , inflamația lor se numeste sinuzită.

Sinuzitele apar frecvent  dupa o rinofaringită netratată corespunzător, se cronicizeaza rapid.

Este recomandat ca tratamentul să se înceapă de la primele simptome deoarece durerile pot fi foarte intense ca urmare a acumulării de secreții în sinusuri.

Incă de la primele simptome se recomandă să luați hepar sulfur 15CH de 3 ori pe zi, pe lângă acesta mai trebuie:
  • puroi galben- verzui, aderent, vâscos, aderent și dificil de eliminat cu obstrucție nazală și strănuturi în aer liber: kali bichromicum 7 CH
  • puroi galben- verzui, vâscos cu obstrucție nazalâ la căldură și scurgere masivă în fundul gâtului: hydrastis 7 CH
  • puroi gălbui cu dureri arzătoare la nivelul sinusurilor: mezereum 7 CH
  • scurgere apoasă, abundentă: kali iodatum 7 CH.
Aceste remedii cu concentrație 7 CH se vor administra de 5-6 ori pe zi până la cedarea simptomelor.


luni, 6 aprilie 2015

Deficitul de magneziu la copii


 Când vine vorba de copiii de astăzi, aceştia au un deficit mare de magneziu pentru mai multe motive:

 1) alimentele pe care le manâncă sunt tot mai sărace în magneziu, în general, şi sunt în scădere în conţinut mineral într-un mod alarmant.  
2) alimentele mâncate de mulţi copii de la fast-food sau acasă sunt foarte procesate, şi nu oferă nutriţie reală pentru organism.  
3) pentru că organismul celor mai mulţi copii  nu absorb mineralele de care au nevoie chiar şi atunci când sunt prezente în intestin.  
Absorbţia de magneziu este dependentă de sănătatea intestinală, care este compromisă în totalitate în sindroame de intestin permeabil şi alte probleme intestinale ca majoritatea tulburărilor în  autism.  
4) pentru că suplimentele orale pe care se bazează medicii  nu sunt uşor de absorbit, deoarece acestea nu sunt în forma corectă şi că  în general, nu este uşor de administrat pe cale orală.

Printre alimentele cu un bogat conţinut în magneziu amintesc:

 1. Legumele verzi: spanac, salată, varză consumate în stare proaspată
2. Nucile, migdalele şi seminţele de in, floarea soarelui
3. Peştele în special cel gras
4. Ciocolata neagră
5. Fructele proaspete sau uscate
6. Ierburile aromatice

 Autismul şi deficitul de magneziu

Atunci când studiem spectrul autismului şi alte tulburări neurologice la copii, este important să se cunoască şi semnele lipsei magneziulu : agitat, nu poate sta linistit, isi balaseaza corpul, scrâşnirea dinţilor, sughiţul,  sensibil la zgomot, atenţie redusă, concentrare săracă, iritabil, agresiv, gata să explodeze.

Tratamentul şi in cazul copiilor se face ca şi la adulti cu magneziu oral combinat cu clorură (ulei) de magneziu administrat sub forma de băi (o cană de clorură de magneziu/baie). 
Este nevoie ca baia să dureze  minim 20 minute pentru ca magneziul să se absoarbă în ţesuturi.


vineri, 3 aprilie 2015

Magneziul și diabetul

Semnele de deficit sever de magneziu sunt: sete extremă, foame extremă, urinare frecventă, răni sau lovituri care se vindecă lent, piele uscată cu mâncărimi, pierdere in greutate inexplicabilă, vedere incetoşată, care se schimbă de la o zi la alta, oboseală neobişnuită sau somnolenţă, furnicături sau amorţeală la nivelul mâinilor sau picioarelor.
 
Dar stai putin, nu sunt aceleasi simptome ca și cele de diabet zaharat?


 Mulţi oameni au diabet zaharat cu aproximativ 5 ani înainte de a prezenta simptome puternice.  
Până în acel moment, unii oameni au deja deteriorari ale ochilor, rinichilor, leziuni ale nervilor cauzate de starea de deteriorare a celulelor lor din cauza rezistentei la insulină şi deficitului de magneziu.  
Deficitul de magneziu este sinonim cu diabetul zaharat şi este la rădăcina majorităţii problemelor cardiovasculare.
Deficitul de magneziu este un predictor de diabet şi boli de inimadiabeticiau nevoie de mai mult magneziu şi pierd mai mult magneziu decat majoritatea oamenilor
În două studii facute atat la barbati cat si femei, cei care au consumat mai mult magneziu in dieta lor au fost cel mai putin probabil de a dezvolta diabet zaharat de tip 2, potrivit unui raport în ianuarie 2006 revista Diabetes Care.  

Până în prezent, foarte puţine studii au examinat direct efectele pe termen lung ale magneziului în diabet
Dr. Simin Liu de la Harvard Medical School și Școala de Sănătate Publică din Boston, spune, "Studiile noastre au furnizat unele dovezi directe că un aport mai mare de magneziu în alimentaţie poate avea un efect de protecţie pe termen lung cu privire la reducerea riscului de apariţie a diabetului".

Setea de diabet zaharat este o parte din răspunsul organismului la urinare excesiva. Urinarea excesiva este încercarea organismului de a scăpa de glucoză în plus în sânge. Această urinare excesiva duce la creşterea senzatiei de sete. Dar trebuie să ne uitam la cauza acestui nivel de lipsă de armonie.  


Organismul are nevoie să-şi arunce glucoza din cauza creşterii rezistenţei la insulină iar rezistenţa este alimentată direct de deficitul de magneziu, ceea ce determină insulte toxice mult mai dăunatoare pentru țesuturi în același timp.

 Când diabeticii obţin zaharuri din sânge prea mari, corpul creează "cetone", ca un produs de rupere în jos a grăsimilor. Aceste cetone sunt cauza acidității sângelui care determină "acidoza" din sânge, ceea ce duce la cetoacidoză diabetică (DKA).
 Este, de asemenea numită "acidoză diabetică", "cetoza", "cetoacidoză" sau "comă diabetică".

Suplimentele de magneziu orale reduc deshidratarea
hematiilor. 
Setea diabetica este iniţiată în mod special prin deficit de magneziu, cu exces de calciu  în celule